ЙОГА: в чём тут соль?

footsoaking

Сам я всколзь упоминал уже об этой простой и полезной привычке йогов, но вот мамочки-йогини буквально поэму написали о ней. Не удержусь, перескажу кратко:
«О благотворном влиянии на весь организм ванночек для ног с солью  я впервые узнала в Сахаджа Йоге. Негативные энергии, которые мы могли собрать за день, уходят в таз с водой. Наступает умиротворение, уходят негативные мысли и эмоции, улучшается сон. Каково же было мое удивление, когда я обнаружила, что и врачи рекомендуют держать стопы в воде комфортной температуры с добавлением соли. Причем рекомендуют не только взрослым, но и детям.

— расслабляется нервная система;

— соль через поры кожи вытягивает шлаки из организма;

— минералы морской соли проникают в организм через поры кожи и укрепляют мышцы и кости.

Комментарий невролога: вода потеплее помогает нам расслабиться, а похолоднее – собраться.

Сегодня специально купили для дочки разной морской соли. Как и следовало предполагать, ее состав идентичен составу обычной соли , добавлены только отдушки и красящие добавки.

… Так что с пищевой солью, полезней даже получается».

Хотите попробовать? Читайте источник (здесь) и Футсокинг: океан у вас дома.

ЙОГА: в чём тут соль?: 13 комментариев

  1. Действительно, замечательные иллюстрации к посту! Ну что ж, Настюш, придется теперь давать ссылку про тазики сюда!)))

  2. Наконец-то и врачи проникаются благоразумием:) Тазики — универсальное средство, и никаких противопоказаний 🙂

  3. Уведомление: Аноним

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.