Медитация — естественное (но забытое) состояние человека?

Исследуя сон животных (и человека в том числе) Джесса Гэмбл,  журналист из Канады, пришла к выводу, что без часов и искусственного освещения человек ложится спать после заката и спит до полуночи, потом просыпается и пару часов находится в состоянии, близком к медитации. Затем он засыпает в два и просыпается на рассвете, сохраняя весь день бодрость и работоспособность.

P.S. Моя бабушка с пятью классами образования рассказывала то же самое 🙂
ссылка на русском
источник на нерусском
Вспомнить всё 

Вместо притчи. Злые люди

adromy4.livejournal.com

«Большинство людей, которых  называют  злыми,  сделались  такими  только оттого, то они принимали свое дурное  расположение  духа  за  свое  законное состояние и отдавались ему и не делали усилий, чтобы  воздерживаться от него».

Лев Николаевич Толстой. «Путь жизни» /ссылка/.

 

Мы все одержимы?

Поль Леви «Мы все одержимы?» (краткий перевод)

«ARE WE POSSESSED?» by Paul Levy

***

К. Г. Юнг, великий врачеватель душ и один из самых вдохновенных психологов двадцатого века, имел невероятное понимание того, что в настоящее время разыгрывается как индивидуально, так и коллективно, в мире. Он пишет: «Если вдруг мы посмотрим на человечество как одну личность, мы увидим, что оно подобно влекомому бессознательными силами». Мы влекомы – «одержимы», и действуем бессознательно. Юнг развивает мысль дальше: «Понятие одержимости хотя и старомодно, но ни в коем случае не устарело: только название изменилось». Больше

Раскрывая загадки воды

photo by aksinya

photo by aksinya

Загадкам вокруг нас нет числа, да что там вокруг, сам человек — наибольшая из тайн. Мне уже попадались данные о 5-ти нераскрытых загадках воды.  После опытов японца Масару  Эмото уже наверное никто не сомневается в способности воды хранить и передавать информацию. Но для йогов это явление не было новостью. Они пользуются им постоянно, используя свои способности чувствовать вибрации. Каждый предмет, событие или существо обладают собственным излучением. Человек с пробужденной силой Кундалини ощущает его совершенно явственно, на уровне центральной нервной системы, причем у разных йогов ощущения от одного источника совпадают. По-сути, это уже 4-е состояние сознания, 4-е измерение, где материя проявляет свойства волны. Больше

Медитация – это не то, что вы думаете!

Рассейте ваши заблуждения:

«Медитация – это не:

• Концентрация: концентрация – это попытка зафиксировать внимание на конкретном объекте или идее на протяжении длительного периода времени. Техники визуализации имеют другой тип концентрации.
• Потеря контроля (транс): звуки, голоса, краски и непреднамеренные движения не имеют ничего общего с медитацией или духовностью.
• Упражнения: упражнения, как, например, дыхание и позы, не являются медитацией. Они могут помочь установлению некоторого равновесия, если такие занятие проводятся под руководством подлинного мастера (реализованная душа). Подобная практика без подлинной духовной цели приводит к дисбалансу.
• Ментальные усилия: безмысленное осознание достигается только путем подъема Кундалини. Чтобы избавиться от препятствий, которые мешают ее восхождение, нужно использовать интроспекцию, но никогда не ментальные усилия (например, постоянное повторение “Я должен перестать думать”).»

А  что же такое медитация? Это знает только ваш собственный Дух и purespirit.

10 причин заняться Сахаджа-медитацией.

1. Это просто.

Состояние медитации приходит само по себе,  упражнения просты и занимательны, требуют немного времени. Не нужно уходить в горы и проводить там годы для достижения просветления. Не нужно отказываться ни от каких жизненных благ. Не нужно учить наизусть мантры, менять прическу или стиль одежды.

2. Это бесплатно.
За свою Самореализацию, обучение и медитацию ничего не надо платить, это — одно из немногих правил. Обучением занимаются сахаджа йоги, которые сами когда-то получили это  знание как дар и продолжают передавать его  другим. Если пропустил занятие – ничего страшного, просто приходи в следующий раз, когда сможешь.

3. Это работает.
Положительные изменения заметны уже после первой медитации… расслабление и глубокое чувство покоя. Сейчас я могу чувствовать свои чакры (энергетические центры) и понимать их вибрации. Если я  себя плохо чувствую, то медитируя и очищая их простыми способами, могу привести в порядок свое настроение и здоровье. Когда бы я ни медитировал, достигая глубокого состояния или нет, после этого я всегда чувствую себя лучше. Больше легкости, радости и полноты жизни. От этого выигрываю не только я, но и мои близкие (смотри “вирус счастья” ).

4. Все-в-одном. Больше

Ученые открыли «вирус счастья»!

Яков

мой друг Яков, отец двоих детей

У нашего мира есть еще шанс стать счастливым! Нужно-то немного: четверти населения осчастливаться, а остальные сами заразятся, ведь счастье распространяется подобно вирусу!
Эксперты Гарвардского университета и Университета Калифорнии выяснили, что счастье человека увеличивает шансы на счастье его близкого друга на 25%, друга этого друга — на 10% и следующего в этой цепочке друга — на 5,6%. Эти цифры исследователи вывели после обработки ответов пяти тысяч человек и 50 тысяч родственников и друзей этих людей. Сам эксперимент затянулся на 20 лет. В течение этого времени авторы трижды выясняли эмоциональное состояние каждого участника опроса.

В своей работе авторы исследования использовали данные социологического исследования сердечных заболеваний, которое ведется с 1948 года. Как правило, обычно счастье связывают с материальным благосостоянием, востребованностью в профессиональной сфере и успешной личной жизни, однако и здоровье оказывает весьма большое влияние на ощущение полноты жизни.

Больше

Previous Older Entries