Памяти Федора Михайловича Достоевского.(11 ноября 1821 — 28 января [9 февраля] 1881)
I. Из лекции английского писателя Нила Геймана о пользе чтения
***
Однажды я был в Нью-Йорке и услышал разговор о строительстве частных тюрем — это стремительно развивающаяся индустрия в Америке. Тюремная индустрия должна планировать свой будущий рост — сколько камер им понадобится? Каково будет количество заключенных через 15 лет? И они обнаружили, что могут предсказать все это очень легко, используя простейший алгоритм, основанный на опросах, какой процент 10 и 11-летних не может читать. И, конечно, не может читать для своего удовольствия.
— Пух, что ты любишь делать больше всего на свете?
— Ну, — ответил Пух, — я больше всего люблю…
И тут ему пришлось остановиться и подумать, потому что хотя кушать мед — очень приятное занятие, но есть такая минутка, как раз перед тем, как ты принимаешься за мед, когда еще приятнее, чем потом, когда ты уже ешь, но только Пух не знал, как эта минутка называется.
В тишине каждый найдет свою истину и укоренится в ней.
Антуан де Сент-Экзюпери
В тебе самом есть тишина, есть святилище, куда ты в любое время можешь удалиться, чтобы побыть самим собой.
Герман Гессе
Ни в одном слове нет тишины. В тишине есть все слова.
Дарума Васильевна
Ловушка нужна для ловли зайцев. Поймав зайца, забывают про ловушку. Слова нужны чтобы поймать мысль: когда мысль поймана, про слова забывают; Как бы мне найти человека, забывшего про слова, — и поговорить с ним!
Чжуан цзы
Тишина успокаивает лучше, чем миллионы слов.
Конфуций
Сегодняшнее состояние мира и всей нашей жизни в целом подобно болезни. Если бы я был доктором, и кто-то спросил бы меня, что же делать, я бы ответил: «Творите тишину! Ведите людей к безмолвию!
Кьеркегор
Дьявол любит шум, Христос же любит безмолвие.
Амвросий Медиоланский
И если душа входит в тишину, в ней всё отмывается, сосуд становится чистым и в него натекает нечто из источника жизни.
Зинаида Миркина
Музыка не в нотах, а в тишине между ними.
Вольфганг Амадей Моцарт
Не тишина ли предшествует всем действительно великим, мировым событиям, и не тем ли дороги бури и грозы, что за ними…тишина?! Тишина – апофеоз всякой любви, тишина – колыбель мудрых!…Тишина весьма нередко, даже почти всегда, даёт вам ощутить в себе такое успокоение, такое блаженство сознания быть объятым высшей гармонией чувств, что вы, раз отдавшись ей, не променяете уже её ни на какие волнения, ни на какое наслаждение!
М. К. Иогель
В Библии сказано: вначале было слово. Древнеиндийская философия утверждает: вначале был звук. Майя Плисецкая однажды в беседе со мной сказала, что она считает: вначале был жест. Мне кажется, что вначале была тишина.
Микаэл Таривердиев.
Стоит человеку пожить в глуши, на краю света, и он начинает пить из родников тишины.
Он слышит и безмолвие зарослей шалфея, и урчание горного льва, похожее на шум улья в знойный день, и молчание речных отмелей на дне каньонов. Все это человек впитывает в себя.
А в городе, едва открыв рот, он всё это выдыхает.
Рэй Бредбери
P.S.
… а вдоль дороги — мертвые с косами стоят. И тишина!..
«Неуловимые мстители» 🙂
«Если мы все не будем медитировать каждый день в течение получаса, я не вижу будущего для нашего общества». — Харальд Валах, профессор методологии научных исследований комплементарной медицины в Европейском университете Виадрина (Франкфурт/Одер).
«Поэтому медитировать должно быть также естественно, как чистить зубы». — Кристиан Вебер, журналист газеты «Зюддойче» /Süddeutschen Zeitung, 30.10.2010/
Нас с детства учат думать, тренировать мозг, память. Но те, кто хоть немного занимался спортом, знают: нагрузки без растяжки закрепощают мышцы, снижают рузультат. Так почему же нас не учат расслаблять мозг?
Вот тут на помощь нам приходит тишина… Как ноль делает единицу в десять раз больше, как темнота искру — заметней, так и тишина любую мысль — значительней. Или ничтожней. Но и это — не всё: в тишине заметно, что мыслей в настоящем времени нет! Они приходят из прошлого (я собаку покормил?) или из будущего (надо купить корм), никто не думает «… вот я сижу сейчас тут и думаю…». А в настоящем — внутренняя тишина, чистое сознание, поток энергии…
Говоря так, я имею в виду, что источник сердцебиения действительно находится в самом сердце. Сердце имеет собственный разум. Это отчётливо видно на примере пациента, которому трансплантируют сердце, когда бьющееся сердце изымается у донора, и оно продолжает биться во время процесса трансплантации.
Во время внутриутробного развития сердце формируется первым. Оно начинает биться ещё до появления физического мозга. Жизнь начинается тогда, когда что-то включается в сердце. Происходит одухотворение человека, и сердце начинает биться.
Итак, с биологической точки зрения, у нас с самого начала есть этот орган, который начинает биться — неизвестно почему — и бьётся уже тогда, когда головного мозга ещё нет. К тому же этот орган обладает собственным разумом…
image by axinia
Обмен посланиями
Теперь мы знаем определённо, что сердце на чисто физическом уровне посылает мощные импульсы головному мозгу и всему остальному телу. Оно делает это четырьмя способами: Читать далее «Разум сердца»→
Автор проекта SUFISM.RU Леонид Тираспольский сделал замечательную статью, как наше внимание влияет на ощущение счастья (или несчастья). Приводится в сокращении.
«Психологи из Гарварда провели исследование и выяснили, что независимо от того, что люди делали – они были счастливее в тех случаях, когда их внимание было сфокусировано на том, что они делали, а не когда они думали о чем-то другом.
Общая тенденция, конечно, такая, что чем приятнее занятие, тем счастливее себя чувствует человек. Но каким бы приятным занятием не занимался человек, если он отвлекается и погружается в свои мысли, скорее всего, он начнет думать о чем-то плохом.
Ученые считают, что именно блуждание ума является причиной того, что человек чувствует себя несчастным, а не наоборот. Т.к. во время блуждания ум имеет тенденцию скатываться к негативным мыслям. Читать далее «Секрет счастья раскрыт!»→
Ну, наконец-то, до учёных доходит то, что в йоге извесно уже пару тысячелетий!
image by Aksinya
Существует прямая связь: острая тяжёлая пища — загруженная перегретая печень — горячий раздражённый характер. Чтобы разорвать этот порочный круг, йоги используют подслащенную воду* и холодные примочки на печень (бутылка из холодильника).
Брэд Бушман (Brad Bushman) из государственного университета Огайо (Ohio State University): «Ученые сравнили поведение волонтеров, лишенных сладкого, с поведением тех, кому давали сладкий напиток, и обнаружили, что последние оказались менее раздражительными. Читать далее «Глюкоза делает нас добрее»→
Тащились от этой песенки на первых курсах… Молодым свойственно искать острые ощущения, полную палитру чувств, не в жизни, так в музыке. Сейчас дым уже не только в песне «… а все оттого, что мы Любили ловить ветра и разбрасывать камни.» Очень много дыма в головах, и это находит своё отражение в действительности. Не проветрив голову, не потушив жар в мозгах, не надейтесь на благосклонность природы. Начинать надо всегда с себя… мне вот медитация помогла, а вы как хотите выкручивайтесь.
«Почти все дети врут. Те, у кого лучше идет когнитивное развитие, и врут лучше. Вероятно, в будущем такие дети станут банкирами, — отмечает доктор Кэнга Ли. — Поэтому родители не должны переживать, что их чадо постоянно что-то выдумывает».
Как выяснилось, способность изворачиваться и говорить неправду в двухлетнем возрасте — это признак быстро развивающейся мозговой активности: чем красочнее детская ложь, тем лучше развитие познавательных способностей. Следовательно, утверждают ученые, такие малыши могут вырасти в успешных взрослых. Постоянный адрес статьи.
Сахаджа Йога. Live 